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排球正面双手垫球技术说课稿


排球正面双手垫球技术说课稿 一、本课的指导思想: 按照新课标的要求, 以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思 想。在授课过程中,我遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调 动学生的积极性,培养学生的创新意识。在教学中除了传授学生的基本技能外, 还创设开放性的课堂教学氛围, 让学生在学练过程中既能掌握知识技能,又能得 到情操的陶冶、 智力的开发和能力的培养,同时也注重培养学生吃苦耐劳的意志 品质。 二、教材分析: 本堂课的主教材是《排球双手正面垫球技术》,副教材我选择了排球接力比赛。 主、副教材搭配的原则是:主教材以上肢运动为主,副教材以下肢运动为主,这 样的教材内容搭配,使学生身体能够得到全面锻练,有良好的综合健身作用。通 过教学,既能提高学生的灵敏、耐力素质,又能培养学生团结协作、积极进取的 团队精神。所以这一运动,特别受中学生欢迎。 三、学情分析及教学目标: 学生特点分析:本课教学对象是高一年级学生,他们的年龄为 15-16 岁左右,正 处于青春发育期,朝气蓬勃、富于挑战,好胜好表现,因此对本节课有较强的求 知欲。但由于他们平时好动,注意力集中时间不长,运动技术较差,所以老师应 在课堂上充分调动学生的学习积极性,培养同学之间的团结合作意识,加强班级 的凝聚力。 根据上面的分析,特制定如下教学目标: 1、认知目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极 参加体育活动的态度和行为。 2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,提高学生的灵敏性和协调能力。使 85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他 人合作的能力。 3、情感目标:通过教学培养学生勇敢、机智的优良品质和团结合作、密切配合 的集体主义精神。 本堂课的重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。 难点:身体与手臂的协调动作 。四、教法和学法 (一)教 法: 1、讲解示范法:教师通过精炼适度的语言,对学生进行启发式讲解,使学生获 得知识,了解动作的要领和方法;在讲解的同时,结合示范动作或教学视频,可 以让学生对所学动作有一个更为直观的感知,这样便于学生进行动作模仿和练 习。 2、游戏教学法:游戏是体育教学中的重要组成部分。教师在体育教学的过程中 将课堂教学内容游戏化, 就可以活跃课堂气氛,能有效地克服常规教学中学生的 生理和心理疲劳,使他们在快乐有趣的游戏中提高练习次数,学习、巩固技术动 作,从而达到增强体质的目的。 3、纠正错误法:正确的技术动作是在反复练习中形成的,也是在纠正错误动作 的过程中形成的。因此,教师在教学中不仅要善于观察学生的练习情况,及时帮 助学生纠正错误动作, 而且还要善于让学生自己去发现其他同学在练习中存在的 “错误”,以此来领会和巩固自己的动作技术。

(二)学法: 1.模仿练习法:模仿是学生学习动作技术的基本方法。学生通过观看教师的示 范性动作或教学视频,获得直观的动作慨念,然后遵守由简到繁、由易到难的原 则进行自主模仿练习。 2、分组练习法。学生采取分组练习法可以优化课堂教学结构,有利于教师对不 同体能的学生进行针对性地辅导,让学生得到全面提高。分组形式可根据实际情 况采取性别分组、体能分组、补偿分组、友伴分组等 。3、比赛法。在学生掌握基本的动作要领后,可灵活组织形式多样的比赛方式, 让学生在比赛中体验运动和竞争的乐趣。由于在比赛的过程中,学生面对较为复 杂的来球,既要迅速判断,移动取位,又要采用合理的技术,而且同伴间还要互 相配合,因此适时的教学比赛可以活跃课堂气氛,提高运动技能,还可以让学生 在运动中获得快乐,增进友谊。 五、教学过程: (一)开始部分:安排时间 2 分钟; 包括体育委员整队、清点人数、师生问好、安排见习生、宣布本课目标及内容、 强调教学安全 。 所有学生呈四列横队, 教师面向学生, 站在队伍前面。 要求学生集合时达到快、 静、齐。 (二)准备部分,安排时间 8 分钟。 包括徒手操、游戏和专门性练习。健身操共 8 节,游戏为“逆口令”练习,专门 性练习为俯卧撑、原地纵跳。 这样安排的目的是激发学生的学习兴趣,调动学生的积极性。同时也为学生进入 活动状态做好身体和心理上的准备,预防和减少运动损伤。 (三)基本部分:安排时间为 30 分;本课组织分组不轮换,基本部分分为三个 内容: 1. 自主学与练(5’):让学生自由发挥,练习垫球。目的是让学生根据自己 所认知、所了解的垫球技术进行自主练习。 2. 学习和发展(20’) (1)观看视频:通过观看视频和讲解使学生认识排球运动和学习排球垫球技术 的重要性,同时帮助学生形成规范的动作概念。 (2)徒手练习:学生原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作 模仿练习,同时要求教师发现问题并及时解决问题; (3)自由组合,分组练习 :A.垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。 B.一抛一垫:相距 3-4 米一人抛球,另一人垫球。 C.对垫:距离 3-4 米连续对垫球。 D.自垫:一人一球连续向上方垫球。 E.教学比赛:给学生一定的空间和时间,让学生展示一下自己的练习成果,使 学生不断提高控制球和支配球的能力,提高学习兴趣。 3、合作发挥(5’)游戏:排球接力比赛;规则:学生分为四组进行比赛,每组 一球。双手平举把球放在腕关节以上 10 厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后 原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的组为胜。 根据本课的内容安排这个游戏, 其目的是再次巩固垫球技术,同时也可以培养学 生团结合作的能力。

(三)结束部分:时间安排 5 分 1、放松舞蹈:配用轻音乐进行放松。组织学生站成四列横队,教师提示放松部 位。要求学生在放松时做到轻松、快乐,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢 复 。2、作课堂小结,采取师生互评的方式,指出优点和缺点,达到鼓励学生和继 续提高的目的。 3、布置器材回收。 4、师生道别,再次拉近师生距离,养成文明礼貌习惯,加强学生的养成教育。 六、场地器材:本校的体育设施比较齐全,基本上可以做到人手一球,需要器 材:排球 41 个,电脑一台,篮球场一个。 七、预计效果:学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感 情融洽。力争 85%左右的学生能基本掌握动作要领。预计课的练习密度为 35%左 右,最高心率为 150—160 次/分。课堂效果较好。


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