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体育课各项目考核准则


排球课成绩考核一览表
1、评价内容与标准:排球单项课专项技术与技能考核,制定分级定量与定性相 结合的评价内容与标准。

A 类 95——85 1.自己传,垫球 2.发球 6 个

能正确掌握技术动作,协 调性比较好,连续传垫球 在 25—30 次之间,发 6 个球,要求成功 5 个。

B 类 84——75 内容同上

能正确掌握技术动作,协 调性较好,连续传垫球在 20—25 次之间,发 6 个 球,要求成功 4—5 个。 。

C 类 74——60 内容同上

能正确掌握技术动作,协 调性欠佳,连续传、垫球 在 15—20 次,发 6 个球, 要求成功 3—4 个。

2、考核要求: ①平时学习表现及出勤占 20% ②体育课考试每项采用百分制评分,每学期末按平均分评定最后体育课成绩: 90~100 分为优,80~90 分为良,70~79 分为中,60~69 为及格,60 分以下为不及 格。 ③学生每学期缺课时数达到总学时三分之一以上者(含病,事假)或无故旷课三 次以上者,不予评定该学期体育课成绩,该学期体育课必须重修。 ④每学期考试成绩不及格者,根据学校实行考试制度要求,体育课不及格者,必 须补考,时间另定。 ⑤每学期体育课结束后一周内,任课老师将学生成绩报表交体育教研室,由体育 部负责送达教务处。

体育舞蹈考试情况一览表
1、评价内容与标准:体育舞蹈单项课专项技术与技能考核,制定分级定量与定 性相结合的评价内容与标准。
评分标准

分 数 舞步组合评 熟练性 准确性 协调性 表现力 节奏感

分依据

90 分以 舞步动作完 舞步熟 准确 协调优美 表现力 节奏感

上 成轻松自然 练





89-80 舞步动作完 舞步熟 具备准确 较协调优 有较好 较强



成较自然 练较好



表现力

79-70 舞步完成有 熟练性 有明显错 不够协调 一般 不明显



明显错误 一般



失去节



69-60 舞步完成有 不熟练 严重错误 协调性较 表现力 明显失



严重错误



差 去节奏

60 分以 舞步不能完 不熟练 身体姿态





严重错误

不协调

无表现 力

大部分 失去节


2、考核要求: ①平时学习表现及出勤占 20% ②体育课考试每项采用百分制评分,每学期末按平均分评定最后体育课成绩: 90~100 分为优,80~90 分为良,70~79 分为中,60~69 为及格,60 分以下为不及 格。 ③学生每学期缺课时数达到总学时三分之一以上者(含病,事假)或无故旷课三 次以上者,不予评定该学期体育课成绩,该学期体育课必须重修。 ④每学期考试成绩不及格者,根据学校实行考试制度要求,体育课不及格者,必 须补考,时间另定。 ⑤每学期体育课结束后一周内,任课老师将学生成绩报表交体育教研室,由体育 部负责送达教务处。

武术(简化 24 式太极拳)考核标准
1、考试的项目:太极拳 2、评分标准 优秀(90 分以上)动作规范,方法清楚,劲力顺达,节奏分明,手眼协调配合, 熟练完成套路。 良好(80 分以上)动作规范,方法清楚,劲力比较顺达,手眼有配合,能较熟 练地完成套路, 中等(70 分以上)动作比较规范,方法比较清楚,能较熟练地完成套路, 及格(60 分以上)动作无大错误,方法比较清楚,演练时曾有短暂遗忘,动作 不协调现象,但僵劲不太明显,能独立完成套路, 不及格:动作不规范,方法不清楚,套路不熟练,不能独立完成套路。 3、考核要求: ①平时学习表现及出勤占 20% ②体育课考试每项采用百分制评分,每学期末按平均分评定最后体育课成绩: 90~100 分为优,80~90 分为良,70~79 分为中,60~69 为及格,60 分以下为不及 格。 ③学生每学期缺课时数达到总学时三分之一以上者(含病,事假)或无故旷课三 次以上者,不予评定该学期体育课成绩,该学期体育课必须重修。 ④每学期考试成绩不及格者,根据学校实行考试制度要求,体育课不及格者,必 须补考,时间另定。 ⑤每学期体育课结束后一周内,任课老师将学生成绩报表交体育教研室,由体育 部负责送达教务处。

健美操考试情况一览表
1、评价内容与标准:健美操单项课专项技术与技能考核,制定分级定量与定性 相结合的评价内容与标准。
评分标准

分 数 健美操套路 熟练性 准确性 协调性 表现力 节奏感

组合评分依



90 分以 动作完成轻 步伐熟 准确 协调优美 表现力 节奏感



松自然







89-80 动作完成较 步伐熟 基本准确 较协调优 有较好 较强



自然

练较好



表现力

79-70 完成有明显 熟练性 有明显错 不够协调 一般 不明显



错误

一般



失去节



69-60 完成有严重 不熟练 严重错误 协调性较 表现力 明显失



错误



差 去节奏

60 分以 下

不能完成

不熟练 身体姿态 严重错误

不协调

无表现 力

大部分 失去节


2、考核要求: ①平时学习表现及出勤占 20% ②体育课考试每项采用百分制评分,每学期末按平均分评定最后体育课成绩: 90~100 分为优,80~90 分为良,70~79 分为中,60~69 为及格,60 分以下为不及 格。 ③学生每学期缺课时数达到总学时三分之一以上者(含病,事假)或无故旷课三 次以上者,不予评定该学期体育课成绩,该学期体育课必须重修。 ④每学期考试成绩不及格者,根据学校实行考试制度要求,体育课不及格者,必 须补考,时间另定。 ⑤每学期体育课结束后一周内,任课老师将学生成绩报表交体育教研室,由体育 部负责送达教务处。

篮球考核一览表
1、评价内容与标准:篮球单项课专项技术与技能考核,制定分级定量与定性相 结合的评价内容与标准。 (1)一分钟罚篮线外跳投 在罚球线外跳投,自投自抢,计投中次数。 (2)半场运球上篮 从一侧边线中点开始运球上篮(不中补中),再运球至另一侧边线中点,返回上 篮,接着运球回起点,再重复一次,共进 4 球。考生从开始运球时计表,最后一 个进球后停表。 (3)达标考核

分数、成绩、项目
100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 40

罚球(个) 8 7 6 5 4 3 2

半场运球 上篮(秒)
28”50 29”00 29”50 30”00 30”50 31”00 31”50 32”00 32”50 33”00 33”50 34”00

2、考核要求: ①平时学习表现及出勤占 20% ②体育课考试每项采用百分制评分,每学期末按平均分评定最后体育课成绩: 90~100 分为优,80~90 分为良,70~79 分为中,60~69 为及格,60 分以下为不及 格。 ③学生每学期缺课时数达到总学时三分之一以上者(含病,事假)或无故旷课三 次以上者,不予评定该学期体育课成绩,该学期体育课必须重修。 ④每学期考试成绩不及格者,根据学校实行考试制度要求,体育课不及格者,必 须补考,时间另定。 ⑤每学期体育课结束后一周内,任课老师将学生成绩报表交体育教研室,由体育 部负责送达教务处。

足球考核一览表
1、考试方法 (1)颠球 除上肢外身体任何部位都可以触球,计算连续触球次数 (2)脚内侧传接球记评 (3)16.5 米射门 考生在罚球区线上,将球凌空踢入球门,踢一组 4 个球,记录成绩,球在空中击 中球门框可重踢一次 (4)运球绕杆射门 起点至第一杆距 2 米,杆间距 2 米、10 根杆。从起点开始运球,依次绕过每一 杆后射门,漏杆不计成绩,起点开始计时,球越过门线停表,记录成绩。 2、评分标准(见表一) 表一足球选项课考试评分标准



数 16.5 米射门






100

4

95

90

85

80

75

3

70

65

60

2

50

40

1

20

0

绕杆射门
10"00 10"50 11"00 11"50 12"50 13"00 13"50 14"00 15"00 16"00 17"00 19"00

颠球
50 45 40 35 30 25 20 15 12 10 7 5

2、考核要求: ①平时学习表现及出勤占 20% ②体育课考试每项采用百分制评分,每学期末按平均分评定最后体育课成绩: 90~100 分为优,80~90 分为良,70~79 分为中,60~69 为及格,60 分以下为不及 格。 ③学生每学期缺课时数达到总学时三分之一以上者(含病,事假)或无故旷课三 次以上者,不予评定该学期体育课成绩,该学期体育课必须重修。 ④每学期考试成绩不及格者,根据学校实行考试制度要求,体育课不及格者,必 须补考,时间另定。 ⑤每学期体育课结束后一周内,任课老师将学生成绩报表交体育教研室,由体育 部负责送达教务处。

田径考核标准
(一)考核内容 技评考核内容:
跳远、铅球、跨栏、跳高、三级跳、接力跑项目,技评。 达标考核内容:
短跑、中长跑项目,达标。 (二)考核办法
技术部分的考核随堂进行。 (三) 计分方法
1、技评与达标标准均按教学大纲规定进行,见附表。 2、考试和考查均随堂进行,每学期田径总分按考试和考查的各项得分的平均 标准计算。 (四) 田径技术动作规格与评分标准 1、技术动作规格 (1)短跑 短跑的专门性练习:占 25%。 ①小步跑:身体稍前倾,大腿半高抬,膝关节放松,然后大腿下压,小腿放松, 腿自然扒地。做到重心高、步幅小、频率快,上下肢配合自然。 ②高台腿跑:身体直立或稍前倾,摆动腿抬平,支撑腿的髋、膝、踝充分蹬直, 重心主,上下肢配合协调。 ③车轮跑:上体正直,摆动腿大小腿折叠(脚跟接近臀部)。高抬至水平后, 积极下压,膝关节放松,向前下、后方弧形放腿,以前脚掌着地,蹬地充分伸直, 上下肢配合协调自然。 短跑的基本技术:占 75%。 ①起跑“各就位”、“预备”动作正确,起跑时反应迅速,蹬摆动作积极,上体 有较大的前倾。 ②起跑后的疾跑与起跑衔接较好,做到了上体逐渐抬起,步长逐渐增大,速度 逐渐加快,自然顺利地过渡到途中跑。 ③途中跑:能保持已获得的速度,做出合理的冲刺接线动作。 (2)跨栏跑: ①正确使用起跑器做蹲距式起跑,合理、快速、准确地跨过第一栏。 ②掌握过单栏和连续“一步一过栏”的跨栏步技术,而且上下肢配合协调,过 栏时起跨点准确,角度合适,两腿蹬跨摆有力、适时、协调,剪脚快速平稳,下 栏动作积极。 ③栏间跑:上体直立,蹬摆充分,步幅大,频率快,重心平稳,直线性好,上 下肢配合协调。 ④终点跑:下最后一个栏后,上体略加大前倾,加快频率,有冲刺撞线动作。 (3)跳远 ①助跑轻松自然,节奏好,重心平稳,步点准确,速度较快,与起跳结合自然。 ②起跳快速有力,蹬摆配合协调,蹬摆充分,腾空动作明显。 ③腾空动作: A、蹲距式:在充分起跳腾空的基础上,在空中形成蹲距姿势,身体平稳,落 地合理。

B、挺身式:起跳腾空后,摆动腿下放,挺身明显,动用协调,落地动作合理。 (4)、跳高
①助跑轻松自然,节奏明显,步点准确,能在较快的助跑中连贯快速起跳(背 越式弧线且跑时,身体内倾合理)。
②起跳动作正确,快速有力,摆蹬配合协调,蹬伸充分,方向正确。 ③过杆与落地动作: 背越式:起跳与过杆动作衔接较好,在杆上能形成背越姿势,背弓明显,过杆动 作清楚、协调、落地动作合理。 (5)、铅球: ①握持器械自然、合理,预摆动作轻松协调。 ②滑步时,两腿蹬摆动作协调、方向正确,滑步结束后,身体有明显的超越动 作,形成良好的最后用力前的预备姿势。 ③最后用力顺序合理,左侧支撑及时有力,出手速度快,角度适宜。 ④出手后做出良好的维持身体平衡动作。 (6)介绍项目,掌握基本技术,要彻底完成动作示范。 90 分以上:能熟练正确地完成该项技术动作规格,动作连贯、轻松、实效性好。 80 分—90 分:能正确地完成该项技术动作规格要求,动作连贯、协调、实较性 较好。 70 分—80 分:能能完成技术动作主要环节的规格要求,动作基本协调,实效性 较一般。 60 分—70 分:能基本上完成该项目技术动作主要环节的规格要求,但是动作不 够协调,实效性较差。 60 分以下:不能完成技术动作规格要求,动作有较严重的错误,不协调,实效 性差。 注:场地器材规定: 跨栏: 男生 110 米栏 栏高 0.914 米,栏距 8.50 米。 女生 100 米栏 栏高 0.762 米,栏距 7.50 米。 铅球: 男生 7.26 公斤 女生 4 公斤
(五)考核要求:
①平时学习表现及出勤占 20%
②体育课考试每项采用百分制评分,每学期末按平均分评定最后体育课成绩:
90~100 分为优,80~90 分为良,70~79 分为中,60~69 为及格,60 分以下为不及
格。
③学生每学期缺课时数达到总学时三分之一以上者(含病,事假)或无故旷课三
次以上者,不予评定该学期体育课成绩,该学期体育课必须重修。
④每学期考试成绩不及格者,根据学校实行考试制度要求,体育课不及格者,必
须补考,时间另定。
⑤每学期体育课结束后一周内,任课老师将学生成绩报表交体育教研室,由体育
部负责送达教务处。

体操(技巧)考核标准
一、考核 技术部分: 1、基本体操:徒手操一套(男女生) 2、技术考试: 男子部分: 技巧:侧手翻(3.0 分)、转体 90 度并立、屈体前滚翻成分腿立(1.5 分)、分腿 慢起头手倒立(2.5 分)、前滚翻成并腿立(0.5 分)、屈体后滚翻(2.0 分)、挺 身跳(0.5 分) 单杠:慢翻上成支撑(1.5 分)、支撑后回环(2.5 分)、单腿向前摆越成骑撑(0.5 分)、挂膝后摆上(1.5 分)、骑撑转体 180 度成支撑(1.0 分)、两腿依次向前摆 越成后撑(0.5 分)、后撑向前直角跳下(2.0 分) 双杠:挂臂摆动屈伸上成分腿坐(2.0 分)、慢起肩倒立(2.5 分)、前滚翻成外 侧坐(1.5 分)、转体 180 度成分腿坐(0.5 分)、滚杠(1.5 分)、后摆挺身下(2.0 分) 女子部分: 技巧:舞蹈开始动作(0.5 分)、前滚翻(1.5 分)、前滚翻接纵劈叉(2.0 分)、 后腿向前摆越成并腿坐(0.5 分)、后倒肩肘倒立(2.5 分)、经肩后滚翻成跪平 衡(2.0 分)、跪跳起(1.0 分)
二、考核要求: ①平时学习表现及出勤占 20% ②体育课考试每项采用百分制评分,每学期末按平均分评定最后体育课成绩: 90~100 分为优,80~90 分为良,70~79 分为中,60~69 为及格,60 分以下为不及 格。 ③学生每学期缺课时数达到总学时三分之一以上者(含病,事假)或无故旷课三 次以上者,不予评定该学期体育课成绩,该学期体育课必须重修。 ④每学期考试成绩不及格者,根据学校实行考试制度要求,体育课不及格者,必 须补考,时间另定。 ⑤每学期体育课结束后一周内,任课老师将学生成绩报表交体育教研室,由体育 部负责送达教务处。


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